Trainingen
Extra's
Meet the trainer
Contact
+31 6 43167951
Welkom bij Fitcompany055
Ik ben Denise van Brussel, jouw personal trainer.
Ontdek de kracht van persoonlijke aandacht en maatwerk. Investeer in je meest waardevolle bezit: Jijzelf.
Kies voor de training die bij jou past
Wil je graag 1-op-1 aan de slag, in een kleine groep, of liever met je partner, ouder, vriend of vriendin erbij? Bij Fitcompany055 kan het allemaal.
Get started
Trainingen
Personal training
Personal training is veel meer dan 1 op 1 trainen met een personal trainer. We bekijken samen welke gezondheidsdoelen voor jou centraal staan en met welke training we dit doel zo optimaal mogelijk kunnen bereiken. Maar misschien nog wel belangrijker, hoe jij dit resultaat kan behouden in de toekomst. Er wordt een gepersonaliseerd programma opgesteld om dit doel met behulp van Personal training op de juiste manier te bereiken.
Duo training
Wil jij nou liever niet in je eentje met een personal trainer aan de slag gaan, maar liever met je partner, ouder, vriend of vriendin erbij? Dan is Duo training wat jij zoekt. Je krijgt hierbij een persoonlijk trainingsschema maar deelt de tijd met je duo, om zo samen aan jullie eigen doelen te werken.
Small group kettlebell training
Ben jij meer een gezelschapsmens die samen met anderen op een gezonde manier in beweging wil zijn? Dan is de Small group kettlebell training echt iets voor jou! Tijdens deze training kun je ontspannen met elkaar sporten en is er aandacht voor jouw persoonlijke prestatie. Iedereen kan deelnemen omdat de oefeningen aangepast worden op je eigen niveau.
Extra's
Personal Hormonal Profiling en Mylogenics Blessurebehandeling
Personal Hormonal Profiling:
- Kom jij er nou echt niet uit met je voeding?
- Heb je weinig energie?
- Ben je snel moe?
- Word je niet uitgerust wakker?
- Wil je een paar kilootjes afvallen?
Dit zijn maar zo een paar voorbeelden van klachten die je kunt ervaren. Wist je dat je met voeding en training je hormonen beter in balans kunt krijgen waardoor veel van dit soort klachten verminderen of zelfs helemaal kunnen verdwijnen? Samen gaan we met Personal Hormonal Profiling kijken wat er voor jou nodig is om je klachten te lijf te gaan.
Mylogenics Blessure
behandeling:
Heb jij een blessure of pijnklacht? Dan kunnen we door middel van deze veelomvattende Mylogenics Blessurebehandeling methode jouw klacht behandelen. Hierbij gaan we op zoek naar de oorzaak van de klacht en behandelen we, soms meer dan alleen, het gebied waar de pijn zich bevindt.
Contact
Neem gerust contact op en dan kijken we samen wat ik voor jou kan betekenen.
Info@fitcompany055.nl
+31 6 43167951
Ambachtsveld 2
7327 AZ Apeldoorn
Alleen geopend op afspraak
7327 AZ Apeldoorn
Alleen geopend op afspraak